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来源:欧宝官网 发布时间:2024-07-09 20:04:36
疫情何时才干过去呢?信任许多朋友跟小小的主意相同,感觉被暂停的一两年,任何一个人都是压力重重,虽疫情的重复无常,咱们仅有能做的便是保护好自己,非必要的状况少跨城出门,尤其是有了上海的前车之鉴,平常家中的物资储藏也要做好,在这里小小引荐这6类“半成品”的食物,条件答应的话能够多备些,以防不时之需。
速冻的产品,主要以饺子,馄饨和手抓饼为主,还有一些叉烧包,奶香馒头之类的能够囤,但这些比较占空间,究竟冰箱的方位有限,所以仍是主张能够囤些饺子馄饨,节省空间,便利制造,吃着也甘旨。
干货也是主张家中常备的食材之一。我家常备的就有木耳,腐竹,紫菜,银耳等等,还有一些蔬菜干,比方萝卜干,茄子干,干豆角等等,这些食材用水泡发后,无论是炒,炖仍是焖煮,都十分好吃,并且养分在线,囤就对了。
罐头类的食材,是近两年疫情才开端囤的,曾经并不是很喜欢吃罐头,偶然会买水果罐头来吃,不过疫情期间,着实囤了许多,并且有许多主食类罐头,比方红烧牛肉罐头,海鲜罐头等等,最大的感触便是这也太好吃太便利了,很大的肉块,嚼起来一点也不柴不腻,滋味都不错,解馋又下饭。
如果说三餐是为生计,而零食就为了日子。家中常备一些小零食,嘴馋的时分吃一些,幸福感飙升。在这里引荐我们选购一些养分丰厚的健康零食,比方坚果类的枣夹核桃,或许开胃消食的山楂条,中老年人能够吃的苦荞麦片,小朋友们爱吃的奶酪棒等等,解馋的一起还给丰厚了每日所需的养分,给身体带来了健康。
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