![](/mb/static/picture/main1-1.jpg)
来源:欧宝官网 发布时间:2024-02-09 06:41:01
(深圳晚报记者 周倩 通讯员 高志强 何跃)新年将至,约束酒精、含糖饮料、红肉和海鲜,是许多高尿酸患者所熟知的防备痛风饮食准则。华中科技大学协和深圳医院(南山医院)内分泌科专家杨靖表明,这不代表“一刀切”,有些海鲜能够吃,有些甜饮料也能够喝。
喝酒会添加患痛风的危险,特别应该防止啤酒和烈酒,而红酒添加痛风危险的可能性相对最小。所以新年中假如一定要喝酒,能够再一次进行挑选红酒,而且要适量。
海鲜会添加尿酸水平缓患痛风的危险,因而应少吃。当然也有特例,例如海参、海蜇皮嘌呤含量很低,能够吃。
鸡、鸭和淡水鱼等对血尿酸影响较少。因而,家禽肉优于牲畜肉,引荐患者优先挑选作为动物蛋白的首要来历。
生果中,樱桃能够经过促进尿液分泌来下降尿酸水平。别的,新鲜生果的嘌呤含量比较来说较低,正常情况下不会添加患痛风的危险,所以主张尽量吃新鲜生果。
版权所有:ob欧宝·(中国)官方网站入口-IOS/安卓通用版/手机APP 信息产业部ICP网站备案:辽ICP备05024582号-1 技术支持:欧宝官网 xml