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来源:欧宝官网 发布时间:2024-04-14 11:27:10
异国风味你尝过吗?今日就来试试吧!重点是不必开战就能享受的美食最适合夏天了。
第二道:滑蛋鸡肉饭夏天引荐指数:★★★★鸡肉高蛋白却低脂,满意味蕾的一起又不会长胖。更重要的是这道滑蛋鸡肉简略易操作,厨房小白也能一秒上手!
第三道:酿柿子椒夏天引荐指数:★★★柿子椒赋有丰厚的维生素C、纤维素等,有助于增进胃口、促进排便、协助瘦身等成效,肯定是夏天稀少难得的食材。
第四道:凉拌圆白菜夏天引荐指数:★★★★★夏天怎么能短少凉拌菜!圆白菜作为热量低,又含有十分多的维生素、矿物质、膳食纤维的蔬菜当然是凉拌菜的首选!
第五道:两种酱汁——青瓜酸乳酪酱汁&墨西哥牛油果酱夏天引荐指数:★★★★黄瓜、牛油果都是咱们夏天常见的食材,怎么让这两种食材勃发生机?无妨试试制造这两种口味共同的酱汁。涂改在各种食物上都美味可口。
第六道:茶冻夏天引荐指数:★★★★★凉茶是咱们夏天常会喝到的饮品,但茶冻呢?你必定没想到吧!做好后放到冰箱冷藏一下,瞬间变成夏天小甜品。
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