1、海菜也叫做海带，从中医学的视点来讲，海菜能够软坚散结、利水消肿。2、关于咽喉胀痛、唇舌生疮、甲状腺肿大等疾病有很好的辅佐医治效果。3、而从营养学视点来讲，海菜中的碘离子和胶原蛋白比较丰厚，能够保持体内的离子平衡，并能弥补丰厚的蛋白质、矿物质。4、海菜含有的热量比较低，摄入身体之后并不会导致肥壮现象，还能够辅佐下降血压、下降血脂。

　　1、海菜也叫做海带，从中医学的视点来讲，海菜能够软坚散结、利水消肿。2、关于咽喉胀痛、唇舌生疮、甲状腺肿大等疾病有很好的辅佐医治效果。3、而从营养学视点来讲，海菜中的碘离子和胶原蛋白比较丰厚，能够保持体内的离子平衡，并能弥补丰厚的蛋白质、矿物质。4、海菜含有的热量比较低，摄入身体之后并不会导致肥壮现象，还能够辅佐下降血压、下降血脂。

　　3、而从营养学视点来讲，海菜中的碘离子和胶原蛋白比较丰厚，能够保持体内的离子平衡，并能弥补丰厚的蛋白质、矿物质。

　　4、海菜含有的热量比较低，摄入身体之后并不会导致肥壮现象，还能够辅佐下降血压、下降血脂。

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