全英国八卦的媒体王者《太阳报》近期刊登了相关的新闻，探讨了足球金球奖三人组的C罗梅西本泽马的不老诀窍，海藻竟成为要害原因。

　　众所周知，论及八卦媒体的威望，《太阳报》在欧洲业界的威望无与伦比，现在奔四三人组的C罗梅西本泽马仍然能够在高龄拿下标志欧洲足坛甚至世界足坛商业奖项最高荣誉的金球奖，有必要得说是年代的前进，再看看40+的伊布，你要是考虑到当年伊布的偶像罗纳尔多20出面就开端走下坡路，你有必要供认医学科技是工作球员生计的最好的“充电宝”！

　　一般以为，健康的饮食、恰当的运动、规则作息、坚持心境安静是抗变老的根本原因，其间饮食这块被重视较多，比起常人，工作球星运动肯定是不缺的，那么在饮食的距离这块影响是首要的。

　　不抽烟不喝酒是基本要求，你看梅西没事一杯马黛茶、C罗回绝碳酸饮料可口可乐，能够精确的看出他们在饮食这块是遵从了养分素的主张，那么海藻终究有何特殊作用？

　　海藻含有十分多的维生素A、B1、B2、C、D、E和K等，关于人体推陈出新有更好的作用，具有利水消肿、降压、抗凝血、增强免疫力、抗肿瘤、抗感染、抗氧化多种作用，这些很多是陆地上的食物不具备的。

　　我国的球员经常吃海参，海参以低脂和丰厚的微量元素著称，相同具有推迟变老、增强免疫力的作用，那么，两者有何差异呢？

　　海藻味咸，性寒，海参吃多了上火，因此在是否热性上能够精确的看出两者的一种差异，当然他们也有共性，都富含蛋白质，差异是植物蛋白和动物蛋白，此外，他们都是海产品。

　　众所周知，森林里的类人猿还不是人类最早的先人，从生物进化来说，人类开始的元祖是海洋生物，要知道人类现在身体的首要组成部分仍然是水分，所以海产品之所以合适人体，更大可能是在远古年代原本便是人类先人的首要食物，所以海参和海藻一个原因是海产品自身的特性。

　　在海洋生物和陆地生物寿数对比上，以海洋食物为食物的寿数的确长了些，海洋的灯塔水母现已经过重复生殖和分解完成了“长生不老”，海绵最长命数18000年，而海底珊瑚最长命数能到达4200年（你没看错，中华民族的文明也就五千年），此外海葵最长2100年的寿数、部分睡鲨寿数一般能够到达400岁，而介于陆地和水之间日子的乌龟可活200岁。

　　比起地球上最长命生物前10名的榜单被海洋生物霸屏，而以人类为代表的哺乳动物，最长的寿数也不过百年罢了，此外寿数高一点的陆地生物包含亚洲象（120岁）、蜥蜴（111岁），比起海洋生物，这距离是两个数量级以上啊！

　　当然作为普通人，比起海参，海藻的本钱更低一些，究竟现在这个年代，说吃不起海参很正常，可是你说连海带都吃不起的话，那就有点少见了，不过海参和海藻谁更好也不好说，最好的办法肯定是养分均衡，比方现在的年轻人，主张削减肉类食物（吃肉太多了肝脏担负大）、加强生果蔬菜的养分，一起规则作息（不熬夜），当然适度加强海藻也是一个重要主张。